Προϊόντα Blog
0 €
Καλάθι αγορών
Αγοράστε 4 προϊόντα και κερδίστε έκπτωση 15%!

Με την αγορά 4 ή περισσότερων προϊόντων, έχετε λάβει έκπτωση 15% σε ολόκληρη την αγορά σας!

Προσθέστε 1 ακόμη προϊόν στο καλάθι σας και κερδίστε 15 % σε όλη την αγορά σας!

Εντοπισμός καταστήματος
Προάγει την υγεία των οστώνΒελτιστοποιεί τη μυϊκή λειτουργίαΥποστηρίζει το νευρικό σύστημαΠροάγει την καρδιαγγειακή υγείαΥποστηρίζει ολιστικές μεταβολικές διεργασίες

CalMag

Ασβέστιο + μαγνήσιο 2:1
210 mg
Κάψουλες
2 κάψουλες ημερησίως
119.8g
Ισχυρά οστά, υγιείς μύες και ήρεμο νευρικό σύστημα εξαρτώνται από τη σωστή πρόσληψη ανόργανων συστατικών. Το συμπλήρωμα διατροφής CalMag Dr. LUCULLUS σε ιδανική αναλογία 2:1 παρέχει ισορροπία ασβεστίου και μαγνησίου. Ξεχάστε τους σπασμούς και την κακή επούλωση των τραυμάτων. Το ασβέστιο συμβάλλει στη δύναμη των οστών και των δοντιών, ενώ το μαγνήσιο μειώνει την κόπωση, αναζωογονεί και δημιουργεί ψυχική ευεξία. Εξασφαλίζουν τη σωστή λειτουργία της καρδιάς, των μυών, του μεταβολισμού και βοηθούν στη διατήρηση ενός ισχυρού σώματος. Το συμπλήρωμα είναι κατάλληλο για αθλητές, ηλικιωμένους και γυναίκες στην εμμηνόπαυση, ως αξιόπιστο φυσικό βοήθημα για συνολική ζωτικότητα, ισορροπία και κυρίως για ευκολότερη κίνηση.

Συσκευασία 60 κάψουλες

8,29 € 8,29 €

Συσκευασία 130 κάψουλες

11,90 € 11,90 €
Σε απόθεμα - στο σπίτι σας 17 Απριλίου

Διατροφική αξία

Ενεργό συστατικό Σε ημερήσια δόση % Ref
Ασβέστιο (φωσφορικό τρι-ασβέστιο) 140 mg 17.50%
Μαγνήσιο (κιτρικό μαγνήσιο) 70 mg 18.67%

Συστατικά: Τρία φωσφορικό ασβέστιο, κιτρικό μαγνήσιο, κάψουλα από ζελατίνη και νερό.

Περιγραφή

Επισκόπηση προϊόντος:

Ανακαλύψτε ένα ισχυρό μείγμα βασικών ανόργανων συστατικών με το CALMAG - Ασβέστιο + Μαγνήσιο 2:1, ένα προσεκτικά σχεδιασμένο συμπλήρωμα διατροφής που έχει ως στόχο να ενισχύσει το πρόγραμμα ευεξίας σας. Αυτή η εξαιρετική σύνθεση εξισορροπεί τη δυναμική ισορροπία του ασβεστίου και του μαγνησίου σε ακριβή αναλογία 2:1, παρέχοντας την απαραίτητη υποστήριξη για την υγεία των οστών, τη μυϊκή λειτουργία και τη συνολική ζωτικότητα. Αξιοποιήστε τη συνδυασμένη δύναμη των πιο σημαντικών ορυκτών της φύσης, επιστημονικά βελτιστοποιημένων για τη βελτίωση της καθημερινής σας υγείας.

Βασικά πλεονεκτήματα:

1. Υποστήριξη της υγείας των οστών: Το ασβέστιο σε μορφή τριασβεστικού φωσφορικού άλατος είναι ένα βασικό ορυκτό, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση και την ανάπτυξη ισχυρών, υγιών οστών. Βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης και ενισχύει την αντοχή του σκελετού σε κάθε ηλικία.

2. Βελτιστοποίηση της μυϊκής λειτουργίας: Το κιτρικό μαγνήσιο δρα συνεργικά με το ασβέστιο για την εξασφάλιση της βέλτιστης μυϊκής λειτουργίας. Βοηθά στην πρόληψη των μυϊκών κράμπων και σπασμών, εξασφαλίζοντας την ομαλή λειτουργία των μυών και την καλύτερη φυσική απόδοση.

3. Υποστήριξη του νευρικού συστήματος: Το μαγνήσιο παίζει βασικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του νευρικού συστήματος. Βοηθά στις δραστηριότητες των νευροδιαβιβαστών, προάγει την ηρεμία και μετριάζει τις επιπτώσεις του καθημερινού στρες στην ψυχική ευεξία.

4. Υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος: Ο συνδυασμός ασβεστίου και μαγνησίου συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς. Υποστηρίζει τη συστολή και τη διαστολή των αγγείων, τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και την ισχυρή καρδιαγγειακή λειτουργία.

5. Ολιστική υποστήριξη του μεταβολισμού: Το μαγνήσιο βοηθά σε διάφορες βιοχημικές αντιδράσεις που αποτελούν τη βάση των μεταβολικών διεργασιών, συμπεριλαμβανομένης της παραγωγής ενέργειας και της σύνθεσης DNA, RNA και πρωτεϊνών, εξασφαλίζοντας έτσι την ομαλή και αποτελεσματική λειτουργία του μεταβολισμού σας.

Επιστημονική ακρίβεια με φυσική σοφία:

Κάθε κάψουλα CALMAG - Ασβέστιο + Μαγνήσιο 2:1 αποτελεί μια εξελιγμένη σύνθεση επιστημονικής ακρίβειας και φυσικής εξειδίκευσης. Με κάθε δόση λαμβάνετε 140 mg ασβεστίου (τριφωσφορικό ασβέστιο) και 70 mg μαγνησίου (κιτρικό μαγνήσιο), προσεκτικά βαθμονομημένα για βελτιστοποίηση της απορρόφησης και της αποτελεσματικότητας, εξασφαλίζοντας έτσι ότι το σώμα σας λαμβάνει αυτά τα ζωτικά θρεπτικά συστατικά στις πιο αποτελεσματικές μορφές.

Οδηγίες χρήσης:

Για να επιτύχετε το πλήρες φάσμα των οφελών για την υγεία, συνιστάται στους ενήλικες να λαμβάνουν 2 έως 4 κάψουλες την ημέρα, κατά προτίμηση με το φαγητό. Αυτή η δόση εξασφαλίζει τη βέλτιστη απορρόφηση και αξιοποίηση των μετάλλων, υποστηρίζοντας μια ολιστική προσέγγιση για τη διατήρηση της υγείας των οστών, των μυών και της γενικής υγείας.

Δέσμευση για ποιότητα:

Στο επίκεντρο του CALMAG - Ασβέστιο + Μαγνήσιο 2:1 βρίσκεται η αταλάντευτη δέσμευσή μας για ποιότητα και ακεραιότητα. Παράγεται σε σύγχρονες εγκαταστάσεις που πληρούν τα υψηλότερα πρότυπα παραγωγής, κάθε παρτίδα υποβάλλεται σε αυστηρούς ελέγχους καθαρότητας, αποτελεσματικότητας και ασφάλειας. Υποστηρίζουμε τη δέσμευσή μας να παρέχουμε συμπληρώματα για τη βελτίωση της υγείας, τα οποία μπορείτε να εμπιστευτείτε, βασισμένα στην επιστημονική αριστεία και τη φυσική σοφία.

Ενισχύστε το ταξίδι σας προς την υγεία:

Προχωρήστε με αυτοπεποίθηση στον κόσμο της ισορροπημένης υγείας με το CALMAG - Ασβέστιο + Μαγνήσιο 2:1. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής είναι κάτι περισσότερο από ένα προϊόν. Είναι ένας προσεκτικά σχεδιασμένος θησαυρός, δημιουργημένος για να ενισχύσει τα θεμέλια της υγείας σας και να ενισχύσει το ταξίδι σας προς μια ζωτική, ισορροπημένη ζωή.

Αποκτήστε δύναμη και ζωτικότητα με το CALMAG - Ασβέστιο + Μαγνήσιο 2:1.

Κριτικές

Το CalMag είναι υπέροχο! Έχω λιγότερα προβλήματα με μυϊκές κράμπες και η γενική μου ευεξία είναι καλύτερη. Εξαιρετικός συνδυασμός ασβεστίου και μαγνησίου.

Εξαιρετικό προϊόν, το οποίο με βοήθησε με τα καρδιακά προβλήματα. Νιώθω περισσότερη ενέργεια και πιο υγιή καρδιά.

Σούπερ προϊόν, το παίρνω τακτικά και αισθάνομαι μεγάλη διαφορά στην υγεία των οστών μου. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όλους!

Είμαι ικανοποιημένος με αυτό το προϊόν. Το Calmag έχει βοηθήσει τα οστά μου και αισθάνομαι πολύ πιο δυνατός.

Συστατικά

Σε κάθε συνταγή μας, επενδύουμε στην έρευνα για να προσδιορίσουμε τα σωστά συστατικά, τις ενώσεις και τις δόσεις για να επιτύχουμε πραγματικά οφέλη. Στη συνέχεια, παρασκευάζουμε τις μοναδικές μας συνταγές στις πιο σύγχρονες εγκαταστάσεις στη Σλοβακία.

Φωσφορικό ασβέστιο

Συμβάλλει στη σωστή πήξη του αίματος και στη λειτουργία των μυών.

Μαγνήσιο και άλλα

Υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία των μυών ειδικά κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας, αναγεννά και χαλαρώνει τους μυς ακόμα και κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Δωρεάν αποστολή
Χωρίς κίνδυνο
Δεν απαιτείται ιατρική συνταγή
100% φυσικό
Χωρίς ΓΤΟ και αλλεργιογόνα
Made in Slovakia
Πέψη και αποτοξίνωσηΑνοσία και ζωτικότηταΥγείαΑρμονίαΟμορφιά και δέρμαΕνέργειαΌραση και γνωστική λειτουργίαΑρθρώσεις και κίνηση

Νεότερα

Προβολή όλων
Ashwagandha - Withania Somnifera Υγεία

Ashwagandha - Withania Somnifera

«Ashwa» (άλογο) «gandha» (άρωμα ρίζας), ήδη από το όνομά του υποδηλώνει την ικανότητα του φυτού να προσφέρει δύναμη και ζωτικότητα (η δύναμη του ζώου κρύβεται στη ρίζα). Είναι γνωστό με τα ονόματα «ινδικό τζένσεν» (παρόμοιο σχήμα) και «χειμερινή ρίζα κερασιάς» (τα φρούτα μοιάζουν με κεράσια). Από τον μικρό θάμνο με τα κίτρινα άνθη, στην παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιείται κυρίως η ρίζα. Λόγω των ηρεμιστικών του ιδιοτήτων, είναι χαρακτηριστική η ονομασία Vitania μεθυστική, υπνωτική ή ονειρική. Η λατινική ονομασία somnifera αποκαλύπτει επίσης την ιδιότητά του: ισπανικά που προκαλεί ύπνο.  

Do we need the 'sunshine' vitamin D3 only in winter?

Do we need the 'sunshine' vitamin D3 only in winter?

Όταν νιώθετε τις ακτίνες του ήλιου στο δέρμα σας, να ξέρετε ότι το σώμα σας παράγει μία από τις πιο σημαντικές βιταμίνες - τη D3, η οποία ανακαλύφθηκε χάρη σε αιώνες έρευνας. Η ανακάλυψη της βιταμίνης D3 αποτέλεσε μία από τις σημαντικότερες ιατρικές επιτυχίες του 20ού αιώνα, η οποία έσωσε εκατομμύρια ανθρώπους: Ήταν το 1650 και στους δρόμους του Λονδίνου οι γιατροί παρατήρησαν ότι όλο και περισσότερα παιδιά έπασχαν από μια περίεργη ασθένεια, τη ραχίτιδα (τα οστά τους ήταν αδύναμα και εύθραυστα, τα πόδια τους παραμορφωμένα, η ανάπτυξή τους επιβραδυνόταν). Μόνο το 1919 ο γιατρός Huldschinsky εξέθεσε τα παιδιά με ραχίτιδα σε υπεριώδη ακτινοβολία και τα οστά τους άρχισαν να θεραπεύονται! Τρία χρόνια αργότερα, ο βιοχημικός McCollum ανακάλυψε μια ουσία που πρόλαβε τη ραχίτιδα και την ονόμασε βιταμίνη D. Σταδιακά, ανακαλύφθηκε και η πιο σημαντική μορφή της βιταμίνης D3 (χοληκαλσιφερόλη).

The First of Vitamins - B1

The First of Vitamins - B1

Ίσως είναι εξάντληση... αυτή είναι η τρέχουσα περιγραφή της κατάστασης, όταν αισθανόμαστε διαφορετικά. Όταν ο καφές που αγαπούσαμε δεν έχει πια αποτέλεσμα και το απόγευμα μας κατακλύζει μια αφόρητη κούραση, όταν το βράδυ δεν έχουμε πια δύναμη για τίποτα, ούτε για αθλητισμό, ούτε για φίλους. Και πολύ περισσότερο για την επόμενη μέρα στη δουλειά. Μια ειδική διατροφολόγος θα περιέγραφε αυτή την κατάσταση με τα εξής λόγια: «Έχεις έλλειψη θειαμίνης (Β1), η οποία είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος και τη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια. Η διατροφή σου είναι πλούσια σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες, αλλά σχεδόν χωρίς Β1. Και όταν το σώμα δεν έχει αρκετή θειαμίνη, μπορεί να νιώθεις κόπωση, ξεχασιά, ευερεθιστότητα, ακόμη και άγχος. Και η καφεΐνη; Αυτή εξαντλεί ακόμη περισσότερο τη θειαμίνη στο σώμα!» Σίγουρα δεν θα σκεφτόμασταν ότι αυτή η κατάσταση μπορεί να οφείλεται σε κάτι «τριβέλιο». Πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουμε τη θειαμίνη, ομολογώ ότι αυτό ίσχυε και για μένα. Αυτή η πρώτη από τις βιταμίνες που ανακαλύφθηκαν το 1912 ονομάστηκε vita (απαραίτητη για τη ζωή), amine (ουσία που περιέχει άζωτο) από τον Πολωνό βιοχημικό Funk. Από τότε έχει αποκτήσει περισσότερα ονόματα, όπως ανευρίνη, και εδώ και 25 χρόνια το ονομάζουμε θειαμίνη. Είναι απαραίτητο, δηλαδή δεν μπορεί να συντεθεί και πρέπει να προέρχεται από τη διατροφή. Ακούγεται τρομακτικό ότι χωρίς αυτό δεν θα μπορούσαμε να επιβιώσουμε περισσότερο από μερικές ημέρες, το πολύ εβδομάδες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανισμός δεν μπορεί να το αποθηκεύσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και είναι απαραίτητο να εξασφαλίζεται η τακτική πρόσληψή του, καθώς είναι αναντικατάστατο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Αντίθετα, η επαρκής πρόσληψή του βοηθά στη βελτίωση της συγκέντρωσης και της μνήμης. 

Vitamin A - and I see...

Vitamin A - and I see...

Η βιταμίνη Α - ρετινόλη, ανακαλύφθηκε το 1916. Αλλά μόλις 15 χρόνια αργότερα προσδιορίστηκε η χημική της δομή. Και χρειάστηκαν άλλα 15 χρόνια μέχρι να μάθουμε να την παράγουμε συνθετικά (με τη μορφή οξικού οξέος). Είναι αρκετά σπάνια στα καταστήματα συμπληρωμάτων διατροφής, κάτι που είναι περίεργο γιατί η έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε φαιά τύφλωση.

The First of Vitamins - B1

The First of Vitamins - B1

Ίσως είναι εξάντληση... αυτή είναι η τρέχουσα περιγραφή της κατάστασης, όταν αισθανόμαστε διαφορετικά. Όταν ο καφές που αγαπούσαμε δεν έχει πια αποτέλεσμα και το απόγευμα μας κατακλύζει μια αφόρητη κούραση, όταν το βράδυ δεν έχουμε πια δύναμη για τίποτα, ούτε για αθλητισμό, ούτε για φίλους. Και πολύ περισσότερο για την επόμενη μέρα στη δουλειά. Μια ειδική διατροφολόγος θα περιέγραφε αυτή την κατάσταση με τα εξής λόγια: «Έχεις έλλειψη θειαμίνης (Β1), η οποία είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος και τη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια. Η διατροφή σου είναι πλούσια σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες, αλλά σχεδόν χωρίς Β1. Και όταν το σώμα δεν έχει αρκετή θειαμίνη, μπορεί να νιώθεις κόπωση, ξεχασιά, ευερεθιστότητα, ακόμη και άγχος. Και η καφεΐνη; Αυτή εξαντλεί ακόμη περισσότερο τη θειαμίνη στο σώμα!» Σίγουρα δεν θα σκεφτόμασταν ότι αυτή η κατάσταση μπορεί να οφείλεται σε κάτι «τριβέλιο». Πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουμε τη θειαμίνη, ομολογώ ότι αυτό ίσχυε και για μένα. Αυτή η πρώτη από τις βιταμίνες που ανακαλύφθηκαν το 1912 ονομάστηκε vita (απαραίτητη για τη ζωή), amine (ουσία που περιέχει άζωτο) από τον Πολωνό βιοχημικό Funk. Από τότε έχει αποκτήσει περισσότερα ονόματα, όπως ανευρίνη, και εδώ και 25 χρόνια το ονομάζουμε θειαμίνη. Είναι απαραίτητο, δηλαδή δεν μπορεί να συντεθεί και πρέπει να προέρχεται από τη διατροφή. Ακούγεται τρομακτικό ότι χωρίς αυτό δεν θα μπορούσαμε να επιβιώσουμε περισσότερο από μερικές ημέρες, το πολύ εβδομάδες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανισμός δεν μπορεί να το αποθηκεύσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και είναι απαραίτητο να εξασφαλίζεται η τακτική πρόσληψή του, καθώς είναι αναντικατάστατο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Αντίθετα, η επαρκής πρόσληψή του βοηθά στη βελτίωση της συγκέντρωσης και της μνήμης. 

Vitamin A - and I see...

Vitamin A - and I see...

Η βιταμίνη Α - ρετινόλη, ανακαλύφθηκε το 1916. Αλλά μόλις 15 χρόνια αργότερα προσδιορίστηκε η χημική της δομή. Και χρειάστηκαν άλλα 15 χρόνια μέχρι να μάθουμε να την παράγουμε συνθετικά (με τη μορφή οξικού οξέος). Είναι αρκετά σπάνια στα καταστήματα συμπληρωμάτων διατροφής, κάτι που είναι περίεργο γιατί η έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε φαιά τύφλωση.

Περισσότερο αναγνωσμένα

Προβολή όλων
Ashwagandha - Withania Somnifera Υγεία

Ashwagandha - Withania Somnifera

«Ashwa» (άλογο) «gandha» (άρωμα ρίζας), ήδη από το όνομά του υποδηλώνει την ικανότητα του φυτού να προσφέρει δύναμη και ζωτικότητα (η δύναμη του ζώου κρύβεται στη ρίζα). Είναι γνωστό με τα ονόματα «ινδικό τζένσεν» (παρόμοιο σχήμα) και «χειμερινή ρίζα κερασιάς» (τα φρούτα μοιάζουν με κεράσια). Από τον μικρό θάμνο με τα κίτρινα άνθη, στην παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιείται κυρίως η ρίζα. Λόγω των ηρεμιστικών του ιδιοτήτων, είναι χαρακτηριστική η ονομασία Vitania μεθυστική, υπνωτική ή ονειρική. Η λατινική ονομασία somnifera αποκαλύπτει επίσης την ιδιότητά του: ισπανικά που προκαλεί ύπνο.  

Do we need the 'sunshine' vitamin D3 only in winter?

Do we need the 'sunshine' vitamin D3 only in winter?

Όταν νιώθετε τις ακτίνες του ήλιου στο δέρμα σας, να ξέρετε ότι το σώμα σας παράγει μία από τις πιο σημαντικές βιταμίνες - τη D3, η οποία ανακαλύφθηκε χάρη σε αιώνες έρευνας. Η ανακάλυψη της βιταμίνης D3 αποτέλεσε μία από τις σημαντικότερες ιατρικές επιτυχίες του 20ού αιώνα, η οποία έσωσε εκατομμύρια ανθρώπους: Ήταν το 1650 και στους δρόμους του Λονδίνου οι γιατροί παρατήρησαν ότι όλο και περισσότερα παιδιά έπασχαν από μια περίεργη ασθένεια, τη ραχίτιδα (τα οστά τους ήταν αδύναμα και εύθραυστα, τα πόδια τους παραμορφωμένα, η ανάπτυξή τους επιβραδυνόταν). Μόνο το 1919 ο γιατρός Huldschinsky εξέθεσε τα παιδιά με ραχίτιδα σε υπεριώδη ακτινοβολία και τα οστά τους άρχισαν να θεραπεύονται! Τρία χρόνια αργότερα, ο βιοχημικός McCollum ανακάλυψε μια ουσία που πρόλαβε τη ραχίτιδα και την ονόμασε βιταμίνη D. Σταδιακά, ανακαλύφθηκε και η πιο σημαντική μορφή της βιταμίνης D3 (χοληκαλσιφερόλη).

The First of Vitamins - B1

The First of Vitamins - B1

Ίσως είναι εξάντληση... αυτή είναι η τρέχουσα περιγραφή της κατάστασης, όταν αισθανόμαστε διαφορετικά. Όταν ο καφές που αγαπούσαμε δεν έχει πια αποτέλεσμα και το απόγευμα μας κατακλύζει μια αφόρητη κούραση, όταν το βράδυ δεν έχουμε πια δύναμη για τίποτα, ούτε για αθλητισμό, ούτε για φίλους. Και πολύ περισσότερο για την επόμενη μέρα στη δουλειά. Μια ειδική διατροφολόγος θα περιέγραφε αυτή την κατάσταση με τα εξής λόγια: «Έχεις έλλειψη θειαμίνης (Β1), η οποία είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος και τη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια. Η διατροφή σου είναι πλούσια σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες, αλλά σχεδόν χωρίς Β1. Και όταν το σώμα δεν έχει αρκετή θειαμίνη, μπορεί να νιώθεις κόπωση, ξεχασιά, ευερεθιστότητα, ακόμη και άγχος. Και η καφεΐνη; Αυτή εξαντλεί ακόμη περισσότερο τη θειαμίνη στο σώμα!» Σίγουρα δεν θα σκεφτόμασταν ότι αυτή η κατάσταση μπορεί να οφείλεται σε κάτι «τριβέλιο». Πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουμε τη θειαμίνη, ομολογώ ότι αυτό ίσχυε και για μένα. Αυτή η πρώτη από τις βιταμίνες που ανακαλύφθηκαν το 1912 ονομάστηκε vita (απαραίτητη για τη ζωή), amine (ουσία που περιέχει άζωτο) από τον Πολωνό βιοχημικό Funk. Από τότε έχει αποκτήσει περισσότερα ονόματα, όπως ανευρίνη, και εδώ και 25 χρόνια το ονομάζουμε θειαμίνη. Είναι απαραίτητο, δηλαδή δεν μπορεί να συντεθεί και πρέπει να προέρχεται από τη διατροφή. Ακούγεται τρομακτικό ότι χωρίς αυτό δεν θα μπορούσαμε να επιβιώσουμε περισσότερο από μερικές ημέρες, το πολύ εβδομάδες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανισμός δεν μπορεί να το αποθηκεύσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και είναι απαραίτητο να εξασφαλίζεται η τακτική πρόσληψή του, καθώς είναι αναντικατάστατο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Αντίθετα, η επαρκής πρόσληψή του βοηθά στη βελτίωση της συγκέντρωσης και της μνήμης. 

Vitamin A - and I see...

Vitamin A - and I see...

Η βιταμίνη Α - ρετινόλη, ανακαλύφθηκε το 1916. Αλλά μόλις 15 χρόνια αργότερα προσδιορίστηκε η χημική της δομή. Και χρειάστηκαν άλλα 15 χρόνια μέχρι να μάθουμε να την παράγουμε συνθετικά (με τη μορφή οξικού οξέος). Είναι αρκετά σπάνια στα καταστήματα συμπληρωμάτων διατροφής, κάτι που είναι περίεργο γιατί η έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε φαιά τύφλωση.

The First of Vitamins - B1

The First of Vitamins - B1

Ίσως είναι εξάντληση... αυτή είναι η τρέχουσα περιγραφή της κατάστασης, όταν αισθανόμαστε διαφορετικά. Όταν ο καφές που αγαπούσαμε δεν έχει πια αποτέλεσμα και το απόγευμα μας κατακλύζει μια αφόρητη κούραση, όταν το βράδυ δεν έχουμε πια δύναμη για τίποτα, ούτε για αθλητισμό, ούτε για φίλους. Και πολύ περισσότερο για την επόμενη μέρα στη δουλειά. Μια ειδική διατροφολόγος θα περιέγραφε αυτή την κατάσταση με τα εξής λόγια: «Έχεις έλλειψη θειαμίνης (Β1), η οποία είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος και τη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια. Η διατροφή σου είναι πλούσια σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες, αλλά σχεδόν χωρίς Β1. Και όταν το σώμα δεν έχει αρκετή θειαμίνη, μπορεί να νιώθεις κόπωση, ξεχασιά, ευερεθιστότητα, ακόμη και άγχος. Και η καφεΐνη; Αυτή εξαντλεί ακόμη περισσότερο τη θειαμίνη στο σώμα!» Σίγουρα δεν θα σκεφτόμασταν ότι αυτή η κατάσταση μπορεί να οφείλεται σε κάτι «τριβέλιο». Πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουμε τη θειαμίνη, ομολογώ ότι αυτό ίσχυε και για μένα. Αυτή η πρώτη από τις βιταμίνες που ανακαλύφθηκαν το 1912 ονομάστηκε vita (απαραίτητη για τη ζωή), amine (ουσία που περιέχει άζωτο) από τον Πολωνό βιοχημικό Funk. Από τότε έχει αποκτήσει περισσότερα ονόματα, όπως ανευρίνη, και εδώ και 25 χρόνια το ονομάζουμε θειαμίνη. Είναι απαραίτητο, δηλαδή δεν μπορεί να συντεθεί και πρέπει να προέρχεται από τη διατροφή. Ακούγεται τρομακτικό ότι χωρίς αυτό δεν θα μπορούσαμε να επιβιώσουμε περισσότερο από μερικές ημέρες, το πολύ εβδομάδες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο οργανισμός δεν μπορεί να το αποθηκεύσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και είναι απαραίτητο να εξασφαλίζεται η τακτική πρόσληψή του, καθώς είναι αναντικατάστατο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Αντίθετα, η επαρκής πρόσληψή του βοηθά στη βελτίωση της συγκέντρωσης και της μνήμης. 

Vitamin A - and I see...

Vitamin A - and I see...

Η βιταμίνη Α - ρετινόλη, ανακαλύφθηκε το 1916. Αλλά μόλις 15 χρόνια αργότερα προσδιορίστηκε η χημική της δομή. Και χρειάστηκαν άλλα 15 χρόνια μέχρι να μάθουμε να την παράγουμε συνθετικά (με τη μορφή οξικού οξέος). Είναι αρκετά σπάνια στα καταστήματα συμπληρωμάτων διατροφής, κάτι που είναι περίεργο γιατί η έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε φαιά τύφλωση.

Horoskop

Čoskoro

Κριός
Κριός

Najskôr sa snažte pozbierať všetky potrebné argumenty a až potom s nimi vyjdite na verejnosť. Predčasný zásah by ani vám, ani veci nijako nepomohol.

Ταύρος
Ταύρος

Ste opäť na koni a podľa toho sa aj správate. Nie každému to je však po vôli. Nečudujte sa, ak na vás našijú nejakú búdu. Ukážte, že máte zmysel pre humor, iste to všetci ocenia.

Δίδυμοι
Δίδυμοι

Dostanete lákavú ponuku, ktorá vás veľmi zaujme. Skôr ako ju prijmete, zistite si jej skutočnú hodnotu. Zatiaľ vyčkajte, ale nehovorte nie. Bude v tom háčik.

Καρκίνος
Καρκίνος

Dostanete sa do spoločnosti zaujímavých ľudí, ktorí vás budú v niečom inšpirovať. Dnes by sa vám mohlo podariť uskutočniť to, čo vám už dlhší čas leží na srdci.

Λέων
Λέων

Dnešok vám znepríjemní nerozhodnosť. Podarí sa vám ju prekonať? Ak áno, šance na úspech veľmi rýchlo narastú. Nejaká myšlienka rozvíri hladinu vo vašom okolí.

Παρθένος
Παρθένος

Je výborný deň na začiatok nejakej akcie. Zvýši sa vaša kreativita a originalita, čo vzbudí zaslúžený obdiv. Dokonca sa vám môže podariť uhádnuť tajné prianie partnera.

Ζυγός
Ζυγός

Môžete očakávať priaznivý zhluk nečakaných okolností a šťastných náhod. Patria vám sympatie okolia a budete môcť doriešiť komplikované pracovné záležitosti.

Σκορπιός
Σκορπιός

Planéty signalizujú ohrozenie jedného priateľstva. Ide o osobu rovnakého pohlavia. Porozmýšľajte, či ste niekde neurobili chybu. V láske máte zelenú.

Τοξότης
Τοξότης

Buďte trpezliví a neusilujte sa privodiť zmenu násilím. Božie mlyny melú pomaly, ale presne. Bola by škoda, keby ste sa pred cieľom vzdali svojich ideálov. Máte ešte čas.

Αιγόκερως
Αιγόκερως

Znovu uskutočníte jeden z vašich plánov. Počítajte s reakciou závistlivcov a konkurencie. Prekvapením bude priaznivá správa z blízkeho okolia.

Υδροχόος
Υδροχόος

Správajte sa prístupnejšie. Inak sa môže stať, že sa v istej veci nedostanete dopredu. Môžete očakávať menší obnos peňazí, ktorý ste už považovali za stratený.

Ιχθύες
Ιχθύες

Úlohy zvládnete bez problémov, komplikácie sa môžu objaviť vo vzťahu k partnerovi. Zamyslite sa nad jeho problémami a trochu sa pocvičte aj v tolerantnosti.

Άλλα ενδιαφέροντα προϊόντα

Σίδηρος Φουμαρικό σίδηρο

20 mg | 60
6,89 € 6,89 €

Účinky

Αυξημένα επίπεδα ενέργειαςΠαραγωγή αιμοσφαιρίνηςΓνωστική λειτουργίαΥποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματοςΥγεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Βιταμίνη C + γοφοί τριαντάφυλλου + βιοφλαβονοειδή

800 mg | 60
9,49 € 9,49 €

Účinky

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημαΠαρέχει ισχυρή αντιοξειδωτική υποστήριξηΒελτιώνει την κυκλοφορία και την υγεία της καρδιάςΒελτιώνει την απορρόφηση και το συνεργιστικό αποτέλεσμαΠροωθεί την υγεία του δέρματος και την παραγωγή κολλαγόνου

Γυναικεία ισορροπία

300 mg | 60
13,90 € 13,90 €

Účinky

Βέλτιστη κυτταρική λειτουργίαΟρμονική αρμονίαΒελτιωμένη διάθεση και συναισθηματική ευημερίαΑντιφλεγμονώδεις ιδιότητεςΠροώθηση της μακροζωίας και της αντιγήρανσης
Ενημερωτικό δελτίο

Φροντίστε την υγεία σας σήμερα

Θα σας στέλνουμε τις καλύτερες προσφορές με τις πιο συμφέρουσες τιμές και εκπτώσεις, τα τρέχοντα νέα για την υγεία σας.

Υποβάλλοντας τη φόρμα, συμφωνώ με την επεξεργασία των προσωπικών μου δεδομένων.