Όλοι σας εκνεύρισαν για τα καλά, η επιστροφή στο σπίτι ήταν σαν από την Αποκάλυψη και στο σπίτι, αντί για ηρεμία, σας περίμεναν κι άλλα νεύρα και άγχος. Έτσι είναι μερικές από τις μέρες μας. Οι λύσεις είναι πολλές, αλλά μόνο μερικές είναι σωστές μακροπρόθεσμα. Γιατί το αλκοόλ βοηθάει πραγματικά να ηρεμήσουν τα νεύρα και να δούμε τα πράγματα από μια εντελώς διαφορετική οπτική γωνία, αν και μερικές φορές από τη διαβολική, όχι από τη θετική. Τα ηρεμιστικά και τα φάρμακα μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, αλλά δεν επιλύουν το πρόβλημά σας.
Τι προτείνουμε λοιπόν σε τέτοιες μέρες; Δοκιμάστε αυτό που κάνουν οι ανατολικές κουλτούρες εδώ και αιώνες: απολαύστε ένα φλιτζάνι ποιοτικού, χαλαρωτικού τσαγιού. Μόνο αυτό; Ναι, «μόνο» αυτό. Τα θαύματα μερικές φορές έρχονται αμέσως και σχεδόν δωρεάν. Δεν χρειάζεται να συζητήσουμε το γεγονός ότι ακόμη και η πιο σύγχρονη ιατρική αντλεί ουσίες από τη φύση και τις συνθέτει σε δισκία και σκόνες. Ωστόσο, αυτό δεν κάνει πραγματικά καλό σε όλους. Από την άλλη πλευρά, δεν γνωρίζω κανέναν στον οποίο θα έκαναν κακό οι ίδιες ουσίες στην αυθεντική, φυσική τους μορφή. Δοκιμασμένη εδώ και αιώνες. Τι θα αναμίξουμε λοιπόν στο θαυματουργό μας μείγμα;
Η βάση είναι το θαυματουργό βότανο, το χαμομήλι. Γιατί θαυματουργό; Το χαμομήλι έχει επουλωτικές, αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες. Ίσως το γνωρίζετε με την λαϊκή ονομασία «χαμομήλι, τσάι χαμομηλιού». Το φυτό είναι πλούσιο σε αιθέρια έλαια, κουμαρίνες, φλαβονοειδή και μαγνήσιο. Εδώ και αιώνες χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική για δεκάδες διαφορετικές ασθένειες και προβλήματα. Μπορεί να βοηθήσει ακόμη και σε περιπτώσεις κατάθλιψης, άγχους, νευρικότητας... Είναι ένας πολυτάλαντος «μαχητής»!
Το ιώσπο είναι μάλλον μια ονομασία που δεν έχετε ακούσει ακόμα. Έχει ηρεμιστικές ιδιότητες, ενισχύει τις άμυνες του οργανισμού, διεγείρει το πεπτικό σύστημα και διαθέτει αντισηπτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται επίσης ως συστατικό σε χαλαρωτικά λουτρά. Το μαυριτανικό σλέζ είναι ένα ακόμη συστατικό του σημερινού μείγματος που συμβάλλει στη θετική διάθεση. Περιέχει τανίνες, βλεννώδεις ουσίες, πηκτίνη και σάκχαρα. Είναι αποτελεσματικό κατά του βήχα και των φλεγμονών του γαστρικού βλεννογόνου, ενώ επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης των ιστών.
Η καλέντουλα περιέχει αιθέριο έλαιο, σαπωνίνη, καλένδυνη, φυτοστερίνη, φλαβονοειδή, ένζυμα, τανίνες, ρητίνες... Αυτό το διακριτικό φυτάκι είναι κυριολεκτικά πηγή υγείας. Δεν υπάρχει σχεδόν κανένα φάρμακο για παιδιά που να μην περιέχει κάποιο από τα συστατικά της. Βοηθά στην επούλωση. Έχει αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση. Ενισχύει την αναγέννηση (ακόμη και σε περιπτώσεις εγκαυμάτων) και αποκαθιστά την ισορροπία του οργανισμού.
Συνηθισμένο ματζουράνα – ρίγανη. Εκτός από το ότι το προσθέτουμε στην πίτσα και σε διάφορα πιάτα, έχει και θεραπευτικές ιδιότητες. Βοηθάει στις λοιμώξεις, στη γρίπη, στις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, στον έρπητα... Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Ανακουφίζει από τις φλεγμονές. Εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες. Παρόλο που το έχει συνήθως ο καθένας στο σπίτι του στην κουζίνα, είναι ένα εκπληκτικά ισχυρό βότανο στη φυσική ιατρική. Το τελευταίο συστατικό του χαλαρωτικού τσαγιού μας είναι η αγριοκαλέντουλα, την οποία σίγουρα όλοι θυμόμαστε από την παιδική μας ηλικία, καθώς φυτρώνει στα χαντάκια κατά μήκος των δρόμων. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Περιέχει φλαβονοειδή, μαγνήσιο, σαπωνίνες, κιχορίνη και κνικίνη. Καταπραΰνει τα ερεθισμένα και κουρασμένα μάτια.
Όλα αυτά τα βότανα προέρχονται από βιολογική γεωργία. Συλλέγονται στα Ύψη Τατρά, στην περιοχή του Κρίβαν. Έχουν επιλεγεί προσεκτικά, ώστε το μείγμα τους να δημιουργεί ένα θεραπευτικό, χαλαρωτικό τσάι, το οποίο μπορεί να σας προσφέρει μια αίσθηση ευεξίας και χαλάρωσης ακόμα και μετά από μια πολύ κουραστική μέρα, κατά την οποία ίσως δεν τα πήγατε και πολύ καλά με τους γύρω σας. Είναι εδώ για εσάς, ώστε να ξυπνήσετε το πρωί με ένα χαμόγελο και να εκπλήξετε όλους όσους χθες ήταν ακόμα θυμωμένοι με την καλή σας διάθεση και την άριστη ψυχική σας κατάσταση.
