Προσθέστε ακόμη 4 προϊόντα στο καλάθι σας και κερδίστε έκπτωση 15% σε ολόκληρη την αγορά σας!
Ανοσία και ζωτικότητα
Όταν ακούμε τη λέξη «βιταμίνη D», οι περισσότεροι από εμάς σκέφτονται υγιή οστά, καλύτερη ανοσία ή το μαύρισμα το καλοκαίρι. Για το γυναικείο σώμα, όμως, αυτό το διακριτικό στοιχείο σημαίνει πολύ περισσότερα. Οι γιατροί επιβεβαιώνουν σήμερα ένα εκπληκτικό γεγονός: η βιταμίνη D συμπεριφέρεται στον οργανισμό περισσότερο ως ορμόνη παρά ως συνηθισμένη βιταμίνη.
Αρθρώσεις και κίνηση
Όταν ακούμε τη λέξη «γλυκό ξύλο», πολλοί από εμάς σκέφτονται αμέσως τη χαρακτηριστική γεύση των μαύρων γλυκόριζων από την παιδική μας ηλικία. Αυτό το διακριτικό φυτό, με την επιστημονική ονομασία γλυκόριζα (Glycyrrhiza glabra), κρύβει όμως πολύ περισσότερα από μια νοσταλγική ανάμνηση για τα γλυκά. Για χιλιετίες αποτελούσε τον ακρογωνιαίο λίθο της παραδοσιακής κινεζικής, ινδικής και ελληνικής ιατρικής. Σήμερα επιστρέφει δυναμικά στο προσκήνιο – και μάλιστα με τη μορφή εξαιρετικά αποτελεσματικών συμπληρωμάτων διατροφής.
Πέψη και αποτοξίνωση
Σας ενοχλεί το βαρύ στομάχι, το φούσκωμα ή η ασταθής πέψη; Στο φαρμακείο πιθανότατα θα σας προτείνουν ένα από τα δύο πιο δημοφιλή συμπληρώματα: τα προβιοτικά ή τα πεπτικά ένζυμα.
Πέψη και αποτοξίνωση
Σας ενοχλεί το βαρύ στομάχι, το φούσκωμα ή η ασταθής πέψη; Στο φαρμακείο πιθανότατα θα σας προτείνουν ένα από τα δύο πιο δημοφιλή συμπληρώματα: τα προβιοτικά ή τα πεπτικά ένζυμα.
Υγεία
Στη σημερινή εποχή, όπου όλα κινούνται με γρήγορους ρυθμούς, η μνήμη και η συγκέντρωσή μας δοκιμάζονται σοβαρά. Συχνά πιστεύουμε ότι η περιστασιακή απώλεια μνήμης είναι απλώς μια φυσική εκδήλωση της γήρανσης, του άγχους ή της υπερκόπωσης. Η αλήθεια όμως είναι ότι ο εγκέφαλός μας είναι ένα όργανο με τεράστια κατανάλωση ενέργειας και είναι εξαιρετικά ευαίσθητος στις πηγές που του παρέχουμε. Λειτουργεί ως ένα εξαιρετικά περίπλοκο σύστημα και, αν του λείπουν βασικά συστατικά και ποιοτικές θρεπτικές ουσίες, η απόδοσή του αρχίζει να μειώνεται και δεν μπορούμε να θυμηθούμε πού αφήσαμε τα κλειδιά μας.
Υγεία
Στη σημερινή εποχή, όπου όλα κινούνται με γρήγορους ρυθμούς, η μνήμη και η συγκέντρωσή μας δοκιμάζονται σοβαρά. Συχνά πιστεύουμε ότι η περιστασιακή απώλεια μνήμης είναι απλώς μια φυσική εκδήλωση της γήρανσης, του άγχους ή της υπερκόπωσης. Η αλήθεια όμως είναι ότι ο εγκέφαλός μας είναι ένα όργανο με τεράστια κατανάλωση ενέργειας και είναι εξαιρετικά ευαίσθητος στις πηγές που του παρέχουμε. Λειτουργεί ως ένα εξαιρετικά περίπλοκο σύστημα και, αν του λείπουν βασικά συστατικά και ποιοτικές θρεπτικές ουσίες, η απόδοσή του αρχίζει να μειώνεται και δεν μπορούμε να θυμηθούμε πού αφήσαμε τα κλειδιά μας.
Υγεία
Αν ρωτήσετε οποιονδήποτε αθλητή (ειδικά αθλητές αντοχής) ποιο συμπλήρωμα διατροφής έχει πάντα μαζί του στους αγώνες, η πιο συχνή απάντηση θα είναι «μαγνήσιο». Το μαγνήσιο είναι σίγουρα ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για τον οργανισμό μας. Πρόκειται για το λεγόμενο «ελλείπον» μέταλλο, επειδή το αποβάλλουμε από τον οργανισμό μας όταν ασκούμαστε υπερβολικά, αλλά και όταν δεν ασκούμαστε! Αρκεί η ζωή με τον θόρυβο, το άγχος, το στρες...
Ανοσία και ζωτικότητα
Ο μηλόξυδο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φυσικά προϊόντα με ευρέα φάσμα οφέλη για την υγεία. Το μηλόξυδο είναι περιζήτητο εδώ και αιώνες για τις ευεργετικές του ιδιότητες στην υγεία, όπως η ενίσχυση της πέψης, η ρύθμιση του βάρους, η διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα και η βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας.
Ανοσία και ζωτικότητα
Reishi, ένα μανιτάρι που χρησιμοποιείται εδώ και 4000 χρόνια. Το θεϊκό μανιτάρι της αθανασίας - στο παρελθόν πίστευαν ότι μπορούσε να αναστήσει ακόμη και τους νεκρούς. Έχει σημαντική θέση κυρίως στην κινεζική ιατρική (με την ονομασία lingzhi), όπου αναφέρεται γραπτώς ήδη 200 χρόνια πριν από τον Χριστό. Για την αναζήτησή της είχε διατεθεί ολόκληρος στρατός, καθώς η κινεζική αυτοκρατορική αυλή πίστευε ότι με τη βοήθειά της μπορούσε να παρασκευαστεί το ελιξίριο της αθανασίας. Η σλοβακική ονομασία δεν θα σας πει πολλά - Leskokôrovka hnedočervená, είναι στην πραγματικότητα ένα ξυλοφάγο παρασιτικό μανιτάρι, που ζει κυρίως σε τραυματισμένα δέντρα. Έχει ένα τεράστιο φάσμα βιολογικών ουσιών. Τα αποτελέσματά του περιγράφονται επίσης στην επιστημονική εγκυκλοπαίδεια Μανιτάρια ως .
Ανοσία και ζωτικότητα
Reishi, ένα μανιτάρι που χρησιμοποιείται εδώ και 4000 χρόνια. Το θεϊκό μανιτάρι της αθανασίας - στο παρελθόν πίστευαν ότι μπορούσε να αναστήσει ακόμη και τους νεκρούς. Έχει σημαντική θέση κυρίως στην κινεζική ιατρική (με την ονομασία lingzhi), όπου αναφέρεται γραπτώς ήδη 200 χρόνια πριν από τον Χριστό. Για την αναζήτησή της είχε διατεθεί ολόκληρος στρατός, καθώς η κινεζική αυτοκρατορική αυλή πίστευε ότι με τη βοήθειά της μπορούσε να παρασκευαστεί το ελιξίριο της αθανασίας. Η σλοβακική ονομασία δεν θα σας πει πολλά - Leskokôrovka hnedočervená, είναι στην πραγματικότητα ένα ξυλοφάγο παρασιτικό μανιτάρι, που ζει κυρίως σε τραυματισμένα δέντρα. Έχει ένα τεράστιο φάσμα βιολογικών ουσιών. Τα αποτελέσματά του περιγράφονται επίσης στην επιστημονική εγκυκλοπαίδεια Μανιτάρια ως .
Ανοσία και ζωτικότητα
Φανταστείτε ότι το σώμα σας είναι ένα εργοστάσιο που λειτουργεί σε πλήρη ισχύ (για να εξασφαλίσει ενέργεια, ανάπτυξη, επιδιόρθωση κυττάρων) και ο σίδηρος είναι το καύσιμο που το κρατά σε λειτουργία. Εάν τα αποθέματα σιδήρου εξαντληθούν αμέσως, θα εμφανιστούν αδυναμία, ταχυκαρδία ή χλωμό δέρμα. Τα συμπτώματα της έλλειψης σιδήρου είναι εύθραυστα νύχια, ξηρά μαλλιά, δύσπνοια, προβλήματα ύπνου, μειωμένη συγκέντρωση, κρύα άκρα, αυξημένη συχνότητα λοιμώξεων και αναιμία (έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων που προκαλείται από πολύ μικρή ποσότητα σιδήρου στο σώμα) που εκδηλώνεται με ακραία κόπωση. Σε περίπτωση αναιμίας, το σώμα δεν τροφοδοτείται επαρκώς με οξυγόνο και εξαντλείται γρήγορα. Ένα σημάδι έλλειψης σιδήρου μπορεί να είναι και η δημιουργία μωλωπισμάτων, καθώς αυτό το μέταλλο είναι σημαντικό για τη δημιουργία της αιμοίνης, η οποία υποστηρίζει τη σωστή λειτουργία των αιμοπεταλίων.
Ανοσία και ζωτικότητα
Φανταστείτε ότι το σώμα σας είναι ένα εργοστάσιο που λειτουργεί σε πλήρη ισχύ (για να εξασφαλίσει ενέργεια, ανάπτυξη, επιδιόρθωση κυττάρων) και ο σίδηρος είναι το καύσιμο που το κρατά σε λειτουργία. Εάν τα αποθέματα σιδήρου εξαντληθούν αμέσως, θα εμφανιστούν αδυναμία, ταχυκαρδία ή χλωμό δέρμα. Τα συμπτώματα της έλλειψης σιδήρου είναι εύθραυστα νύχια, ξηρά μαλλιά, δύσπνοια, προβλήματα ύπνου, μειωμένη συγκέντρωση, κρύα άκρα, αυξημένη συχνότητα λοιμώξεων και αναιμία (έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων που προκαλείται από πολύ μικρή ποσότητα σιδήρου στο σώμα) που εκδηλώνεται με ακραία κόπωση. Σε περίπτωση αναιμίας, το σώμα δεν τροφοδοτείται επαρκώς με οξυγόνο και εξαντλείται γρήγορα. Ένα σημάδι έλλειψης σιδήρου μπορεί να είναι και η δημιουργία μωλωπισμάτων, καθώς αυτό το μέταλλο είναι σημαντικό για τη δημιουργία της αιμοίνης, η οποία υποστηρίζει τη σωστή λειτουργία των αιμοπεταλίων.
Ανοσία και ζωτικότητα
Όταν ακούμε τη λέξη «βιταμίνη D», οι περισσότεροι από εμάς σκέφτονται υγιή οστά, καλύτερη ανοσία ή το μαύρισμα το καλοκαίρι. Για το γυναικείο σώμα, όμως, αυτό το διακριτικό στοιχείο σημαίνει πολύ περισσότερα. Οι γιατροί επιβεβαιώνουν σήμερα ένα εκπληκτικό γεγονός: η βιταμίνη D συμπεριφέρεται στον οργανισμό περισσότερο ως ορμόνη παρά ως συνηθισμένη βιταμίνη.
Ανοσία και ζωτικότητα
Όταν ακούμε τη λέξη «βιταμίνη D», οι περισσότεροι από εμάς σκέφτονται υγιή οστά, καλύτερη ανοσία ή το μαύρισμα το καλοκαίρι. Για το γυναικείο σώμα, όμως, αυτό το διακριτικό στοιχείο σημαίνει πολύ περισσότερα. Οι γιατροί επιβεβαιώνουν σήμερα ένα εκπληκτικό γεγονός: η βιταμίνη D συμπεριφέρεται στον οργανισμό περισσότερο ως ορμόνη παρά ως συνηθισμένη βιταμίνη.
Αρθρώσεις και κίνηση
Όταν ακούμε τη λέξη «γλυκό ξύλο», πολλοί από εμάς σκέφτονται αμέσως τη χαρακτηριστική γεύση των μαύρων γλυκόριζων από την παιδική μας ηλικία. Αυτό το διακριτικό φυτό, με την επιστημονική ονομασία γλυκόριζα (Glycyrrhiza glabra), κρύβει όμως πολύ περισσότερα από μια νοσταλγική ανάμνηση για τα γλυκά. Για χιλιετίες αποτελούσε τον ακρογωνιαίο λίθο της παραδοσιακής κινεζικής, ινδικής και ελληνικής ιατρικής. Σήμερα επιστρέφει δυναμικά στο προσκήνιο – και μάλιστα με τη μορφή εξαιρετικά αποτελεσματικών συμπληρωμάτων διατροφής.
Αρθρώσεις και κίνηση
Όταν ακούμε τη λέξη «γλυκό ξύλο», πολλοί από εμάς σκέφτονται αμέσως τη χαρακτηριστική γεύση των μαύρων γλυκόριζων από την παιδική μας ηλικία. Αυτό το διακριτικό φυτό, με την επιστημονική ονομασία γλυκόριζα (Glycyrrhiza glabra), κρύβει όμως πολύ περισσότερα από μια νοσταλγική ανάμνηση για τα γλυκά. Για χιλιετίες αποτελούσε τον ακρογωνιαίο λίθο της παραδοσιακής κινεζικής, ινδικής και ελληνικής ιατρικής. Σήμερα επιστρέφει δυναμικά στο προσκήνιο – και μάλιστα με τη μορφή εξαιρετικά αποτελεσματικών συμπληρωμάτων διατροφής.
Πέψη και αποτοξίνωση
Σας ενοχλεί το βαρύ στομάχι, το φούσκωμα ή η ασταθής πέψη; Στο φαρμακείο πιθανότατα θα σας προτείνουν ένα από τα δύο πιο δημοφιλή συμπληρώματα: τα προβιοτικά ή τα πεπτικά ένζυμα.
Πέψη και αποτοξίνωση
Σας ενοχλεί το βαρύ στομάχι, το φούσκωμα ή η ασταθής πέψη; Στο φαρμακείο πιθανότατα θα σας προτείνουν ένα από τα δύο πιο δημοφιλή συμπληρώματα: τα προβιοτικά ή τα πεπτικά ένζυμα.
Υγεία
Στη σημερινή εποχή, όπου όλα κινούνται με γρήγορους ρυθμούς, η μνήμη και η συγκέντρωσή μας δοκιμάζονται σοβαρά. Συχνά πιστεύουμε ότι η περιστασιακή απώλεια μνήμης είναι απλώς μια φυσική εκδήλωση της γήρανσης, του άγχους ή της υπερκόπωσης. Η αλήθεια όμως είναι ότι ο εγκέφαλός μας είναι ένα όργανο με τεράστια κατανάλωση ενέργειας και είναι εξαιρετικά ευαίσθητος στις πηγές που του παρέχουμε. Λειτουργεί ως ένα εξαιρετικά περίπλοκο σύστημα και, αν του λείπουν βασικά συστατικά και ποιοτικές θρεπτικές ουσίες, η απόδοσή του αρχίζει να μειώνεται και δεν μπορούμε να θυμηθούμε πού αφήσαμε τα κλειδιά μας.
Υγεία
Στη σημερινή εποχή, όπου όλα κινούνται με γρήγορους ρυθμούς, η μνήμη και η συγκέντρωσή μας δοκιμάζονται σοβαρά. Συχνά πιστεύουμε ότι η περιστασιακή απώλεια μνήμης είναι απλώς μια φυσική εκδήλωση της γήρανσης, του άγχους ή της υπερκόπωσης. Η αλήθεια όμως είναι ότι ο εγκέφαλός μας είναι ένα όργανο με τεράστια κατανάλωση ενέργειας και είναι εξαιρετικά ευαίσθητος στις πηγές που του παρέχουμε. Λειτουργεί ως ένα εξαιρετικά περίπλοκο σύστημα και, αν του λείπουν βασικά συστατικά και ποιοτικές θρεπτικές ουσίες, η απόδοσή του αρχίζει να μειώνεται και δεν μπορούμε να θυμηθούμε πού αφήσαμε τα κλειδιά μας.
Čoskoro
Najskôr sa snažte pozbierať všetky potrebné argumenty a až potom s nimi vyjdite na verejnosť. Predčasný zásah by ani vám, ani veci nijako nepomohol.
Ste opäť na koni a podľa toho sa aj správate. Nie každému to je však po vôli. Nečudujte sa, ak na vás našijú nejakú búdu. Ukážte, že máte zmysel pre humor, iste to všetci ocenia.
Dostanete lákavú ponuku, ktorá vás veľmi zaujme. Skôr ako ju prijmete, zistite si jej skutočnú hodnotu. Zatiaľ vyčkajte, ale nehovorte nie. Bude v tom háčik.
Dostanete sa do spoločnosti zaujímavých ľudí, ktorí vás budú v niečom inšpirovať. Dnes by sa vám mohlo podariť uskutočniť to, čo vám už dlhší čas leží na srdci.
Dnešok vám znepríjemní nerozhodnosť. Podarí sa vám ju prekonať? Ak áno, šance na úspech veľmi rýchlo narastú. Nejaká myšlienka rozvíri hladinu vo vašom okolí.
Je výborný deň na začiatok nejakej akcie. Zvýši sa vaša kreativita a originalita, čo vzbudí zaslúžený obdiv. Dokonca sa vám môže podariť uhádnuť tajné prianie partnera.
Môžete očakávať priaznivý zhluk nečakaných okolností a šťastných náhod. Patria vám sympatie okolia a budete môcť doriešiť komplikované pracovné záležitosti.
Planéty signalizujú ohrozenie jedného priateľstva. Ide o osobu rovnakého pohlavia. Porozmýšľajte, či ste niekde neurobili chybu. V láske máte zelenú.
Buďte trpezliví a neusilujte sa privodiť zmenu násilím. Božie mlyny melú pomaly, ale presne. Bola by škoda, keby ste sa pred cieľom vzdali svojich ideálov. Máte ešte čas.
Znovu uskutočníte jeden z vašich plánov. Počítajte s reakciou závistlivcov a konkurencie. Prekvapením bude priaznivá správa z blízkeho okolia.
Správajte sa prístupnejšie. Inak sa môže stať, že sa v istej veci nedostanete dopredu. Môžete očakávať menší obnos peňazí, ktorý ste už považovali za stratený.
Úlohy zvládnete bez problémov, komplikácie sa môžu objaviť vo vzťahu k partnerovi. Zamyslite sa nad jeho problémami a trochu sa pocvičte aj v tolerantnosti.
Υγεία
Η «μοναχική νεροκάρδαμο» είναι μια παλαιότερη ονομασία για την καπουτσίνια (Tropaeolum majus), της οποίας οι θεραπευτικές ιδιότητες ήταν γνωστές ήδη από τον 16ο αιώνα. Η εμφάνιση των λουλουδιών και το όνομά της παραπέμπουν στην παραδοσιακή ενδυμασία των μοναχών. Αρχικά φύτρωνε στα βουνά των Άνδεων, όπου οι αυτόχθονες φυλές τη χρησιμοποιούσαν για θεραπεία, ενδυνάμωση και ενίσχυση της επούλωσης. Αργότερα, άνθρωποι από όλη την περιοχή έρχονταν στους βοτανολόγους για να αξιοποιήσουν τη θεραπευτική της κληρονομιά: αφέψημα, αλοιφές και τσάγια, καθώς γνώριζαν τα μυστικά της φύσης καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο. Στο βοτανολόγιο της γιαγιάς μας ανακαλύψαμε μια περιγραφή για την καπουτσίνκα: ένα ανθισμένο πανάκεια, που όχι μόνο δεν βλάπτει, αλλά βοηθά. Σήμερα μπορούμε και εμείς να επωφεληθούμε από αυτή την παραδοσιακή σοφία, καθώς τα οφέλη της είναι επιστημονικά τεκμηριωμένα. Αν κόψετε ένα φύλλο από την καπουτσίνκα, το φυτό ενεργοποιεί αμέσως έναν μηχανισμό ταχείας αναγέννησης και αρχίζει να «επιδιορθώνει τις πληγές» και να συνεχίζει να μεγαλώνει. Χάρη στο ευρύ φάσμα βιοδραστικών ουσιών και στα θρεπτικά οφέλη της, αποτελεί πολύτιμο συστατικό της φυσικής ιατρικής και της πρόληψης ασθενειών. Η σύγχρονη επιστήμη έχει ανακαλύψει πληθώρα ευεργετικών ουσιών ακριβώς στα φύλλα, τα άνθη και τους σπόρους της.
Υγεία
Πώς θα ήταν περίπου μια συζήτηση μεταξύ των βιταμινών, αν ήταν προσωπικότητες ή χαρακτήρες από την σειρά κινουμένων σχεδίων «Μια φορά κι έναν καιρό η ζωή»; Βιταμίνη D3: «Έι, ασβέστιο, πήγαινε μέσα.»
Υγεία
Αν υπάρχει ένα φυτό που θα συνιστούσαμε κυρίως στο γυναικείο φύλο, αυτό θα ήταν η κίτρινο-πράσινη αλχεμίλα, η οποία λόγω των ιδιοτήτων της ονομάζεται επίσης «γυναικείο μανδύα». Από παλιά χρησιμοποιείται για την εμμηνόπαυση, τους πόνους της εμμηνόρροιας, αλλά και για την ενίσχυση της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά το πρώτο τρίμηνο, ενώ συνιστάται η χρήση της μόνο κατά το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης.
Υγεία
Η εξάντληση και η χρόνια κόπωση συγκαταλέγονται τα τελευταία μήνες στα θέματα που συζητιούνται συχνά. Κάποιοι τα αποδίδουν στο άγχος της εργασίας, άλλοι στον κακό τρόπο ζωής και τα τρόφιμα κακής ποιότητας, άλλοι στον εμβολιασμό... Όποια και αν είναι η αλήθεια, ήρθε η ώρα να πάρουμε τα πράγματα στα χέρια μας και να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση. Ο εξασθενημένος οργανισμός είναι πολύ ευάλωτος σε διάφορες ασθένειες και διαταραχές. Γι’ αυτό πρέπει να του προσφέρουμε αισιοδοξία και, κυρίως, ζωτική ενέργεια.
Υγεία
Το ασβέστιο και το μαγνήσιο αποτελούν ένα δίδυμο «μαέστρων» που διευθύνει την αρμονία της υγείας σας, από τα οστά και τους μυς έως το νευρικό σύστημα. Δρουν συνεργικά για την υποστήριξη διαφόρων φυσιολογικών λειτουργιών, συμπεριλαμβανομένης της καρδιαγγειακής υγείας. Το CalMag είναι το «κλειδί» όχι μόνο για την υγεία, αλλά και για τη ζωτικότητα.
Υγεία
Σχετικά με το θέμα του γυναικείου κύκλου υπάρχουν τόσα αστεία, βιβλία, σοβαρή λογοτεχνία και επιστημονικές μελέτες, που είναι σχεδόν αδύνατο να βρει κανείς κάτι καινούργιο. Και όμως. Αν και το θέμα αυτό αφορά άμεσα το μισό του παγκόσμιου πληθυσμού (και έμμεσα και το άλλο μισό), δεν υπάρχει μια 100% αποτελεσματική λύση που θα έλυνε ως δια μαγείας τα προβλήματα που φέρνει μαζί του ο γυναικείος κύκλος. Και παρόλο που υπάρχουν εταιρείες που ισχυρίζονται ότι έχουν εφεύρει ένα προϊόν «για εκείνες τις μέρες», κάθε γυναίκα ξέρει ότι αυτό που τη βοηθά είναι κάτι άλλο. Τη μια φορά η σοκολάτα, την άλλη ένα χάπι, αλλά τις περισσότερες φορές η απόλυτη ηρεμία...
Υγεία
Στη φύση υπάρχουν φυτά με ιστορία· ένα από αυτά είναι το (οξύ) γαϊδουράγκαθο (Silybum marianum), ένα διακριτικό αγκαθωτό φυτό που κρύβει την προστατευτική δύναμη του ήπατος. Το συκώτι είναι ένα μοναδικό όργανο, το (μοναδικό) που έχει την ικανότητα να αναγεννάται. Ωστόσο, έχει τα όριά του. Κάθε μέρα καταπολεμά τις τοξίνες, καθαρίζει το αίμα, αποδομεί τις βλαβερές ουσίες και εξασφαλίζει επαρκή ενέργεια. Στον σημερινό κόσμο, το συκώτι υποφέρει περισσότερο – η ανθυγιεινή διατροφή, το αλκοόλ, το άγχος, η υπερβολική χρήση φαρμάκων, όλα αυτά αφήνουν το σημάδι τους πάνω του. Και επειδή το συκώτι δεν πονάει, δεν δίνει σημάδι, συχνά δεν αντιλαμβανόμαστε ότι ζητάει βοήθεια. Το γαϊδουράγκαθο είναι ένας σύμμαχος που της δίνει την ευκαιρία να αντεπεξέλθει σε ό,τι της επιβαρύνουμε καθημερινά. Γι’ αυτό και είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό συμπλήρωμα διατροφής· το γαϊδουράγκαθο μας υπενθυμίζει ότι πρέπει να φροντίζουμε το σώμα μας, ακόμα και αν δεν αισθανόμαστε ακόμα κάποιο πρόβλημα. Όταν το συκώτι υποφέρει, υποφέρει ολόκληρο το σώμα (από την πέψη μέχρι το ανοσοποιητικό σύστημα).
Υγεία
Στο σώμα σας λειτουργεί σαν «υπερήρωας» που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, βελτιώνει την όραση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και φροντίζει το δέρμα, σαν να είναι ειδικός από ένα διάσημο κέντρο αισθητικής. Ονομάζεται β-καροτένιο, ένα φυσικό θαύμα που κρύβεται στα smoothies και στις σαλάτες. Το β-καροτένιο είναι μια χρωστική ουσία που δίνει το χαρακτηριστικό πορτοκαλί (αλλά και κίτρινο ή κόκκινο) χρώμα σε λαχανικά όπως το καρότο, η κολοκύθα ή οι γλυκοπατάτες. Ακριβώς η λέξη «carota» (λατινική ονομασία για το καρότο) αποτέλεσε τη βάση της ονομασίας του. Και στην πραγματικότητα, το καρότο είναι ένα από τα λαχανικά με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε β-καροτένιο.
Υγεία
Το δέντρο της ζωής. Έτσι αποκαλούν τη Moringa oleifera, ένα δέντρο που κατάγεται από τους πρόποδες των Ιμαλαΐων. Σήμερα θα τη βρείτε σε όλη την Ινδία, ενώ έχει φτάσει ακόμη και στην Αραβία, την Αφρική και τη Μαδαγασκάρη. Μπορεί να φτάσει σε ύψος τα 12 μέτρα και να έχει κορμό πάχους 30 εκατοστών. Μπορεί να μεγαλώνει με ρυθμό 3 μέτρων το χρόνο! Δεδομένου ότι μπορείτε να αξιοποιήσετε σχεδόν ολόκληρο το δέντρο (φύλλα, καρπούς, κορμό), συχνά κλαδεύεται έτσι ώστε να αποκτά το σχήμα θάμνου κοντά στο έδαφος.
Υγεία
Το σώμα σας εκτελεί καθημερινά εκατοντάδες αόρατες λειτουργίες. Επισκευάζει τους μυς, ρυθμίζει τις ορμόνες, διατηρεί το ανοσοποιητικό σύστημα σε ετοιμότητα και φροντίζει την ενέργεια σαν θησαυρό. Και υπεύθυνα για όλα αυτά είναι τα αμινοξέα. Γι' αυτό, αν χρειάζεστε περισσότερη ενέργεια, ταχύτερη ανάρρωση, πιο σφριγηλούς μυς και ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα... χρειάζεστε το συμπλήρωμα Amino«max», το οποίο επιλέγουν όχι μόνο οι επαγγελματίες αθλητές, αλλά και οι δραστήριοι άνθρωποι που θέλουν να αξιοποιήσουν στο έπακρο τις δυνατότητές τους. Το AminoMax περιέχει 17 ειδικά επιλεγμένα αμινοξέα σε ιδανική αναλογία (9 απαραίτητα και 8 μη απαραίτητα), τα οποία δρουν από κοινού ως «ειδικοί»: μερικά χτίζουν νέους μυς, άλλα απομακρύνουν την κούραση, άλλα ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα ή ενεργοποιούν την καύση λίπους. Για εμάς, όμως, αυτό που έχει σημασία είναι το αποτέλεσμα, το οποίο εκδηλώνεται ως:
Υγεία
Μια άλλη βιταμίνη από το σύμπλεγμα Β είναι η βιταμίνη Β5 – το παντοτενικό οξύ. Πρόκειται για οξύ και ταυτόχρονα για βιταμίνη. Αποτελεί σημαντική ουσία για το μεταβολισμό (τη μετατροπή των ουσιών), καθώς συμμετέχει στη δημιουργία του συνενζύμου Α. Είναι απαραίτητη για τη δημιουργία της αιμοσφαιρίνης – της χρωστικής του αίματος που μεταφέρει το οξυγόνο και το CO2 από τους πνεύμονες στα όργανα και αντίστροφα.
Υγεία
«Το άνθος της ζωής» και «πηγή νοημοσύνης»: αυτές οι ονομασίες αναφέρονται στον ψευδάργυρο και οφείλονται στο γεγονός ότι είναι ζωτικής σημασίας για τη βέλτιστη λειτουργία του οργανισμού. Ο ψευδάργυρος είναι (μετά το σίδηρο) το δεύτερο πιο σημαντικό ιχνοστοιχείο, ενώ στον ανθρώπινο οργανισμό επιτελεί αναντικατάστατους βιολογικούς ρόλους. Συμμετέχει σε εκατοντάδες ενζυματικές αντιδράσεις, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, τη υγεία του δέρματος, των μαλλιών, των οστών και ακόμη και την ορμονική ισορροπία. Η κιτρική μορφή του ψευδαργύρου συγκαταλέγεται στις μορφές αυτού του μεταλλικού στοιχείου με την καλύτερη απορρόφηση και προσφέρει πληθώρα οφελών για την υγεία. Είναι ο ψευδάργυρος πραγματικά απαραίτητος; Ο ψευδάργυρος βρίσκεται σε κάθε κύτταρο του σώματός μας και εκτελεί πολλές σημαντικές λειτουργίες, όπως:
