Προσθέστε ακόμη 4 προϊόντα στο καλάθι σας και κερδίστε έκπτωση 15% σε ολόκληρη την αγορά σας!
Ανοσία και ζωτικότητα
Προσπαθείτε να πίνετε πιστά τα συνιστώμενα δύο έως τρία λίτρα νερού την ημέρα, αλλά παρ’ όλα αυτά το απόγευμα νιώθετε κουρασμένοι, το σώμα σας είναι πιασμένο και το δέρμα σας φαίνεται χλωμό και άψυχο;
Ομορφιά και δέρμα
Ίσως το έχετε παρατηρήσει: παρά τη χρήση μιας ποιοτικής ενυδατικής κρέμας, στο τέλος της ημέρας το δέρμα είναι τεντωμένο, κουρασμένο και οι λεπτές ρυτίδες γύρω από τα μάτια ή το στόμα φαίνονται κάπως πιο έντονες. Συχνά έχουμε την τάση να καταφεύγουμε σε επιπλέον ορούς, όμως η κατάσταση του δέρματος είναι πρωτίστως αντανάκλαση των διεργασιών που λαμβάνουν χώρα βαθιά κάτω από την επιφάνειά του.
Αρμονία
Γνωρίζετε εκείνη την αίσθηση, όταν δεν αισθάνεστε ο εαυτός σας, αλλά δεν μπορείτε να εξηγήσετε ακριβώς γιατί; Το πρωί ξυπνάτε χωρίς ενέργεια, τα αγαπημένα σας τζιν σας στενεύουν ξαφνικά και ακόμη και μια μικροπράξη μπορεί να σας εκνευρίσει μέχρι αφάνταστος. Συχνά αποδίδουμε αυτές τις καταστάσεις στην υπερκόπωση, στον κακό καιρό, στην ηλικία ή στην απλή κούραση.
Αρμονία
Γνωρίζετε εκείνη την αίσθηση, όταν δεν αισθάνεστε ο εαυτός σας, αλλά δεν μπορείτε να εξηγήσετε ακριβώς γιατί; Το πρωί ξυπνάτε χωρίς ενέργεια, τα αγαπημένα σας τζιν σας στενεύουν ξαφνικά και ακόμη και μια μικροπράξη μπορεί να σας εκνευρίσει μέχρι αφάνταστος. Συχνά αποδίδουμε αυτές τις καταστάσεις στην υπερκόπωση, στον κακό καιρό, στην ηλικία ή στην απλή κούραση.
Υγεία
Ξέρετε αυτή την αίσθηση γύρω στις δύο ή τρεις το απόγευμα. Ολοκληρώνετε έναν πίνακα, απαντάτε σε ένα ακόμα email ή περιηγείστε στα κοινωνικά δίκτυα, όταν ξαφνικά τα μάτια σας αρχίζουν να καίνε. Ανοιγοκλείνετε τα μάτια πιο γρήγορα, το κείμενο στην οθόνη γίνεται ελαφρώς θολό και έχετε την αίσθηση ότι κάποιος σας έριξε ψιλή άμμο κάτω από τα βλέφαρα.
Υγεία
Ξέρετε αυτή την αίσθηση γύρω στις δύο ή τρεις το απόγευμα. Ολοκληρώνετε έναν πίνακα, απαντάτε σε ένα ακόμα email ή περιηγείστε στα κοινωνικά δίκτυα, όταν ξαφνικά τα μάτια σας αρχίζουν να καίνε. Ανοιγοκλείνετε τα μάτια πιο γρήγορα, το κείμενο στην οθόνη γίνεται ελαφρώς θολό και έχετε την αίσθηση ότι κάποιος σας έριξε ψιλή άμμο κάτω από τα βλέφαρα.
Υγεία
Ίσως την γνωρίζετε ως ένα ανθεκτικό ετήσιο φυτό με λαμπερά κίτρινα, πορτοκαλί και κόκκινα άνθη, που αναρριχάται πλούσια στους φράχτες και στους κήπους. Η μεγάλη καπουτσίνα (Tropaeolum majus) είναι, ωστόσο, πολύ περισσότερα από απλώς ένα θέαμα για τα μάτια. Στη βοτανοθεραπεία και τη φυσική ιατρική, αυτό το φυτό από τη Νότια Αμερική θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά φυσικά φάρμακα.
Αρμονία
Όλοι σας εκνεύρισαν για τα καλά, η επιστροφή στο σπίτι ήταν σαν από την Αποκάλυψη και στο σπίτι, αντί για ηρεμία, σας περίμεναν κι άλλα νεύρα και άγχος. Έτσι είναι μερικές από τις μέρες μας. Οι λύσεις είναι πολλές, αλλά μόνο μερικές είναι σωστές μακροπρόθεσμα. Γιατί το αλκοόλ βοηθάει πραγματικά να ηρεμήσουν τα νεύρα και να δούμε τα πράγματα από μια εντελώς διαφορετική οπτική γωνία, αν και μερικές φορές από τη διαβολική, όχι από τη θετική. Τα ηρεμιστικά και τα φάρμακα μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, αλλά δεν επιλύουν το πρόβλημά σας.
Υγεία
Σχετικά με το θέμα του γυναικείου κύκλου υπάρχουν τόσα αστεία, βιβλία, σοβαρή λογοτεχνία και επιστημονικές μελέτες, που είναι σχεδόν αδύνατο να βρει κανείς κάτι καινούργιο. Και όμως. Αν και το θέμα αυτό αφορά άμεσα το μισό του παγκόσμιου πληθυσμού (και έμμεσα και το άλλο μισό), δεν υπάρχει μια 100% αποτελεσματική λύση που θα έλυνε ως δια μαγείας τα προβλήματα που φέρνει μαζί του ο γυναικείος κύκλος. Και παρόλο που υπάρχουν εταιρείες που ισχυρίζονται ότι έχουν εφεύρει ένα προϊόν «για εκείνες τις μέρες», κάθε γυναίκα ξέρει ότι αυτό που τη βοηθά είναι κάτι άλλο. Τη μια φορά η σοκολάτα, την άλλη ένα χάπι, αλλά τις περισσότερες φορές η απόλυτη ηρεμία...
Πέψη και αποτοξίνωση
Αν δεν έχετε ακούσει ακόμα για τη φτελιά, δεν είστε οι μόνοι. Αυτό το δέντρο δεν συγκαταλέγεται στα τυπικά φυτά των δασών μας, αλλά στον τομέα της φυσικής ιατρικής και των συμπληρωμάτων διατροφής αποτελεί έναν πραγματικό θησαυρό με μακρά ιστορία. Ενώ η οξιά μοιάζει με ένα εντελώς συνηθισμένο δέντρο, η πραγματική της δύναμη κρύβεται κάτω από την επιφάνεια, πιο συγκεκριμένα στον εσωτερικό φλοιό της.
Αρμονία
Είναι διακριτικό, φυτρώνει συχνά κατά μήκος αγροτικών δρόμων, σε λιβάδια ή σε κήπους, αλλά κρύβει μέσα του τεράστια δύναμη. Η χαμομήλι ή, όπως είναι γνωστή λαϊκά, η καμίλκα, είναι ένα από τα πιο γνωστά και πιο χρησιμοποιούμενα φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο. Ίσως το θυμάστε από την παιδική σας ηλικία, όταν η γιαγιά σας έφτιαχνε τσάι από αυτό για τους πόνους στην κοιλιά, αλλά αυτό το μικρό φυτό μπορεί να κάνει πολύ περισσότερα.
Υγεία
Περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα μύρτιλα, δεν την καταστρέφει ούτε ο παγετός και το ανοσοποιητικό σας σύστημα θα την λατρέψει. Η μαύρη αρόνια δεν συγκαταλέγεται στα πιο γλυκά φρούτα, αλλά χάρη στις ιδιότητές της μπορεί να χαρακτηριστεί ως η βασίλισσα των σλοβακικών κήπων. Η μαύρη αρόνια, αν και με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνεται συνηθισμένη, στην πραγματικότητα συγκαταλέγεται στα πιο υγιεινά μούρα που μπορείτε να βρείτε στη χώρα μας. Προέρχεται αρχικά από τη Βόρεια Αμερική, όπου αξιοποιούσαν τις ιδιότητές της ως φάρμακο για το κρυολόγημα ή την χρησιμοποιούσαν για την παρασκευή του μείγματος «πεμικάν», ενός τροφίμου με εξαιρετικά μεγάλη διάρκεια ζωής που ετοιμάζονταν κυρίως για τις μακρές χειμερινές περιόδους. Αν δεν έχετε ακούσει ακόμα γι’ αυτό, ήρθε η ώρα να το διορθώσετε!
Ανοσία και ζωτικότητα
Θεωρούμε την αναπνοή δεδομένη – μέχρι τη στιγμή που ξαφνικά εμφανίζεται ο βήχας, η βουλωμένη μύτη ή ο ερεθισμός στο λαιμό. Τότε θυμόμαστε πόσο πολύτιμο είναι να παίρνουμε μια βαθιά ανάσα χωρίς πόνο. Όταν ο κρύος αέρας προκαλεί ερεθισμό στο λαιμό, έρχεται η ώρα για ένα ζεστό τσάι από βότανα, που θα φέρει ανακούφιση.
Αρθρώσεις και κίνηση
Φανταστείτε ότι κάθε πρωί, όταν σηκώνεστε από το κρεβάτι, νιώθετε μια δυσάρεστη πίεση στα γόνατα, στην πλάτη ή στα δάχτυλα. Για εκατομμύρια ανθρώπους, η δυσκαμψία των αρθρώσεων και ο χρόνιος πόνος του κινητικού συστήματος αποτελούν καθημερινή πραγματικότητα. Ενώ οι περισσότεροι καταφεύγουν σε παυσίπονα χάπια, τα οποία απλώς καλύπτουν τα συμπτώματα και επιβαρύνουν το στομάχι, η σύγχρονη επιστήμη μιλάει όλο και πιο δυνατά για μια φυσική εναλλακτική λύση.
Ανοσία και ζωτικότητα
Ζούμε σε μια εποχή όπου απαιτείται από εμάς συνεχής απόδοση 100%. Όταν μας κατακλύζει η κούραση, οι περισσότεροι από εμάς καταφεύγουμε αυτόματα σε μια γρήγορη λύση, όπως ένας καφές ή ένα κουτάκι ενεργειακού ποτού. Αν και η συνθετική καφεΐνη και η ραφιναρισμένη ζάχαρη μας προσφέρουν μια άμεση δόση ενέργειας, μετά από μια γρήγορη άνοδο ακολουθεί συχνά μια απότομη πτώση, η οποία είναι πολλές φορές μεγαλύτερη από ό,τι πριν. Η φύση, ωστόσο, μας προσφέρει πιο εξελιγμένα και φιλικά προς τον οργανισμό μέσα, τα οποία υποστηρίζουν το σώμα μας στη φυσική παραγωγή και διατήρηση της ενέργειας.
Όραση και γνωστική λειτουργία
Φανταστείτε ότι θα έπρεπε να τρέχετε μαραθώνιο κάθε μέρα, χωρίς ούτε μία μέρα ανάπαυσης. Οι μύες σας πιθανότατα θα άρχιζαν πολύ γρήγορα να διαμαρτύρονται, έτσι δεν είναι; Ακριβώς αυτή την ακραία απόδοση, αν και σε πιο διακριτική κλίμακα, απαιτούμε από τα μάτια μας.
200 μικρογραμμάρια που μπορούν να αλλάξουν την υγεία: ΓΙΑΤΙ Ο ΣΕΛΗΝΙΟΣ; Γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η βιταμίνη C, ότι χωρίς ασβέστιο δεν γίνεται και ότι ο σίδηρος είναι σημαντικός για το αίμα, αλλά έχετε ακούσει ποτέ για τον σεληνίου; ... Γνωρίζουμε λίγα πράγματα γι’ αυτό, όμως υποφέρουμε από έλλειψή του, ενώ είναι σημαντικό για τα κύτταρα, τον θυρεοειδή αδένα, το ανοσοποιητικό σύστημα και τη μακροπρόθεσμη υγεία. Αυτό το άρθρο θα εξηγήσει γιατί η L-σεληνομεθειονίνη είναι ένα από τα πιο σημαντικά μικροθρεπτικά συστατικά που πιθανώς λείπουν από πολλές διατροφικές συνήθειες. Τι είναι το σελήνιο και γιατί το χρειαζόμαστε; Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που βρίσκεται στον οργανισμό σε μικρές ποσότητες, αλλά η λειτουργία του είναι τεράστια, καθώς δρα ως συστατικό ενζύμων τα οποία:
Ανοσία και ζωτικότητα
Κάποιος χαρακτήρισε κάποτε τις αλλεργίες ως τη μάστιγα του 20ού αιώνα. Και είχε δίκιο. Τον τελευταίο καιρό, είναι σπάνιο να συναντήσει κανείς στο περιβάλλον του κάποιον που να μην πάσχει από κάποια αλλεργία ή δυσανεξία, ειδικά αν ζει στην πόλη. Οι προειδοποιήσεις για τη γύρη έχουν γίνει μέρος των δελτίων καιρού, ενώ οι προειδοποιήσεις για τη γλουτένη, το γάλα και το άμυλο αναγράφονται στις ετικέτες των τροφίμων. Απλά ζούμε σε έναν κόσμο όπου το ανθρώπινο σώμα δεν πρόλαβε να προσαρμοστεί σε όλα τα ερεθίσματα ή, λόγω της ζωής σε αποστειρωμένο περιβάλλον, έχασε την ικανότητα να αντιστέκεται στα εξωτερικά ερεθίσματα.
Θα σας στέλνουμε τις καλύτερες προσφορές με τις πιο συμφέρουσες τιμές και εκπτώσεις, τα τρέχοντα νέα για την υγεία σας.
